COLOMBO de POULET

columbo poulet5

 

Je raffole des tajines et autres plats épicés à condition que ces épices n’arrachent pas le palais. Pour cela, il convient de bien choisir et doser, et de ne pas abuser du piment. La cuisine marocaine est pour cette raison l’une de mes préférées, chaude, colorée et pleine de saveurs. Mais ce n’est pas la seule.

Le Colombo est un plat antillais, et là aussi, cette richesse de goût est bien présente et sublime viande et légumes.

La poudre de Colombo se vend toute prête, mélange qui se compose en général de cumin, paprika, coriandre, gingembre, poivre, cardamome, clous de girofle, cardamome, graines de moutarde et safran.

L’ail bien que très présent dans cette recette ne rend pas ce plat trop relevé, mais apporte juste ce qu’il faut pour rehausser les goûts.  Il entre dans la composition de la marinade mais aussi dans celui du plat par lui-même.

Astuce : Mettre marinade et poulet dans une grande boite hermétique, bien fermer et secouer dans tous les sens pour bien enrober le poulet. Réserver ensuite tel quel au frais toute une nuit.

columbo poulet7

COLOMBO de POULET

 

– Imprimer cette recette

 

Nombre de personnes : 6

Préparation 20 min  / Cuisson 30 min / Attente  1 nuit

Difficulté : Très Facile

 

 

INGRÉDIENTS

• 900 g de morceaux de poulet (ou bien 6 cuisses)  • 4 pommes de terre  • 500 g de carottes  • 2 gousses d’ail  • 1 oignon  • 4 càs de poudre de Colombo   • 2 càs de graines de cumin  •  thym frais  •  4 clous de girofle  •  2 feuilles de laurier  • quelques brins de persil  •  1 citron vert   • sel, poivre, huile d’olive

Marinade : • 2 gousses d’ail  • sel, poivre  • 2 càs de poudre de Colombo  •  4 càs de vinaigre balsamique  •  2 feuilles de laurier  • 1 pincée de piment de Cayenne

 

RÉALISATION

La veille, préparer la marinade : Dans un grand plat creux, mélanger les 2 gousses d’ail pelées, dégermées et écrasées, un peu de sel et de poivre, le vinaigre, la poudre de Colombo, les clous de girofle écrasés, les feuilles de laurier et une pincée de piment. Ajouter le poulet, bien mélanger pour l’enrober, filmer et réserver une nuit au frais.

Le lendemain, faire revenir à sec les graines de cumin dans une grande sauteuse (prévoir large, car il y aura viande et légumes), en remuant la poêle, pendant quelques secondes. Ajouter un peu d’huile d’olive, l’oignon émincé, les clous de girofle écrasés, le thym, le laurier, l’ail écrasé. Laisser revenir une à deux minutes, puis ajouter le poulet. Le faire dorer sur toutes les faces.

columbo poulet2

columbo poulet3

Saupoudrer avec 4 càs de Colombo, remuer, puis couvrir d’eau à hauteur.

Ajouter un peu de persil finement ciselé.

Couvrir et laisser cuire 15 minutes.

Peler carottes et pommes de terre, les couper en gros morceaux, et les ajouter dans la sauteuse. Couvrir et laisser cuire 20 minutes encore, les pommes de terre doivent être tendres.

columbo poulet4La sauce va un peu épaissir.

Une fois cuit, arroser d’un peu de jus de citron vert et servir.columbo poulet6

 

Share Button

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *